Psihoterapija in svetovanje AlekTA
Več notranje svobode, izbire in odgovornosti.
Naročite se na uvodni pogovor01 — Moj pristop
Vsak človek je v redu – vreden, sposoben rasti in ustvarjati spremembe.
Ko se znajdemo v stiski, to ne pomeni, da je z nami nekaj narobe. Pogosto nas omejujejo vzorci, ki so nam nekoč pomagali preživeti. V psihoterapiji jih prepoznamo, razumemo in poiščemo nove načine odzivanja, ki so bolj v skladu z nami danes.
Cilj psihoterapije ni, da postanete nekdo drug, temveč da postanete bolj vi.
Psihoterapija in svetovanje AlekTA
02 — O meni
Sem Aleksandra Valančič, defektologinja, specialna in rehabilitacijska pedagoginja, specializantka transakcijske analize ter mediatorka.
Delam z otroki, mladostniki, starši in odraslimi. Pri delu povezujem strokovno znanje s spoštljivim, sočutnim odnosom in prostorom za vaš tempo.
Izkušnje s področja razvoja, odnosov in posebnih potreb vključujem v psihoterapevtsko in svetovalno delo. Moje delo je usmerjeno v razumevanje človeka kot celote ter v iskanje poti, ki so izvedljive v njegovem resničnem vsakdanu.
03 — Kako vam lahko pomagam
Vsaka pot je drugačna. Izberite področje, ki je najbližje vašim trenutnim vprašanjem, in odprite več informacij.
Varen in zaupen prostor za raziskovanje notranjega doživljanja, odnosov in življenjskih vzorcev.
V terapevtskem odnosu, ki temelji na enakovrednosti, spoštovanju in sočutju, skupaj prepoznavava življenjske skripte, notranje dialoge in ponavljajoče se odnose, ki vplivajo na vaše počutje.
Proces podpira razvoj zavedanja, večjo možnost izbire ter globlji stik s seboj.
Podpora pri tesnobi, stiskah, odnosih, samopodobi, čustvih in izzivih odraščanja.
Mladostnik dobi varen prostor, kjer lahko raziskuje svoje misli, čustva in izkušnje ter razvija nove načine soočanja z izzivi odraščanja.
Psihoterapija je lahko v pomoč pri tesnobi, žalosti, nizki samopodobi, težavah v odnosih in pri uravnavanju čustev, šolskem stresu, spremembah ter izgubah.
Po potrebi so vključeni tudi starši, pri čemer je zaupnost terapevtskega odnosa skrbno varovana.
Podpora pri vzgojnih dilemah, razumevanju otrokovega razvoja in gradnji varnega odnosa z otrokom.
Pri delu s starši povezujem psihoterapevtski pristop in specialno pedagoško znanje. Skupaj raziskujeva občutke, dvome in stare zgodbe, ki se prebujajo ob otroku.
Cilj ni popolno starševstvo, temveč dovolj dober, varen in povezan odnos, v katerem lahko rasteta oba.
Svetovanje staršem otrok s posebnimi potrebami ter podpora pri razumevanju otrokovega razvoja, vedenja in potreb.
Skupaj pogledava otrokove značilnosti, potrebe in močna področja ter iščeva načine podpore doma, v vrtcu ali šoli.
Svetovanje nudi tudi sočutno spremljanje pri sprejemanju otroka ter krepi zaupanje staršev vase in v svojega otroka.
Varen prostor za povezovanje, deljenje izkušenj in osebno rast.
Skupina za mlade mamice je prostor opore, povezovanja in krepitve zaupanja vase v obdobju zgodnjega materinstva.
Skupina za ženske je namenjena pogovoru, razbremenitvi in sočutni podpori brez pritiska in pričakovanj.
04 — Potek sodelovanja
Na uvodnih srečanjih spoznava vašo stisko, pričakovanja in cilje. V prvih treh srečanjih oblikujeva dogovor o sodelovanju.
Srečanja praviloma potekajo enkrat tedensko v stalnem terminu.
Vse, kar delite v terapevtskem procesu, ostaja zaupno. Izjema so le primeri, ki jih določata zakon in strokovna etika.
05 — Cenik
Cenik velja od 1. februarja 2026 dalje. Po dogovoru lahko cene odstopajo glede na socialni in finančni status ter kontinuiteto obiskov.
Terapije potekajo enkrat tedensko v stalnem terminu. Odpoved je brezplačna, če me o njej obvestite vsaj 24 ur prej.
Poslujem negotovinsko. Ob koncu meseca prejmete račun, ki ga poravnate z bančnim nakazilom.
Dogovor oblikujeva v prvih treh srečanjih. Vodim kratke, varno shranjene zapiske, svoje delo pa vključujem v supervizijo skladno z etičnim kodeksom SINTA.
Kontakt
Če razmišljate o psihoterapiji ali imate vprašanje, mi lahko pišete ali pokličete.
